轆轆野溪溫泉
轆轆溫泉位於台東海端南橫路段，距栗松溫泉入口不遠，「轆轆」來自布農族語Laku Laku，意思是溫泉水沸騰冒泡的狀聲字，峽谷白煙裊裊、溫泉處處，露頭熱鬧滾滾噴煙景象非常壯觀。溪畔沿線皆有溫泉，用鏟子隨手一挖就是自造溫泉池，溪床紮營晚上還能感受底下陣陣地熱，宛如天然的炕，好睡指數五顆星！
3天3夜 |
8000人（12人成團） |
費用包含： 1.D1晚餐、D2早晚餐、D3早餐 2.免揹帳篷、免揹公糧、提供睡袋（自揹） 3.接駁（池上火車站登山口來回） 4.嚮導費 5.登山險 6.入山申請行政費 7.下山洗澡費用 8.D0民宿費用 9.行前線上說明會（出發前一個月) |
D0 20:30池上火車站 20:40民宿 D1 0800出發 0930最後水泥地 1030紅色路牌隘口下切 1400溪床紮營 1600自由活動 1700晚餐 2000聯誼遊戲、泡湯 D2 0700早餐 0900出發溫泉源頭 1000到達溫泉源頭 1100冒煙的石頭、溫泉蛋 1200七彩岩壁、游到溪的對岸看瀑布 1300耍廢、吃吃喝喝 1500溪水玩耍 1700晚餐 2000聯誼、泡湯聊天 D3 0700早餐 0800出發 1400紅色路牌隘口下切 1430最後水泥地 1530洗澡 1630池上火車站解散 |
🔸包團服務：
1.不限人數可包團方式詢價，人數需為「十」的倍數價錢才會與上方費用一樣。
2.需客製化包團者，請私訊官方 LINE（@482sigeo）報價
3.選擇包團可客製化行程，方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁地點
1.不限人數可包團方式詢價，人數需為「十」的倍數價錢才會與上方費用一樣。
2.需客製化包團者，請私訊官方 LINE（@482sigeo）報價
3.選擇包團可客製化行程，方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁地點
個人裝備建議
一、裝備類
1. 大背包（30-40 L）、防水內套（大垃圾或防水袋）、背包套
2. 蛋殼睡墊、耳塞、眼罩、拖鞋（看個人）
3. 頭燈（含一組備用電池）
4. 登山杖
5. 中高筒登山鞋
6. 個人餐具（輕量的碗筷）
7.耐熱水壺、保溫瓶
二、服飾類
1. 內層：排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪（內層建議備用一套）
2. 薄中層：薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層：羽絨或化纖保暖外套
4. 外層：雨衣、雨褲
5. 配件類：遮陽帽、保暖帽(毛帽）、手套（例如3M工作手套）
三、其他
1. 簡易的緊急藥品（止痛藥）
2. 盥洗用具（例如牙刷、牙線、毛巾，山上禁止使用化學洗劑！）
3. 手機（行動電源帶一顆即可）
4. 衛生紙／濕式衛生紙
5. 夾鏈袋（食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋，自己的垃圾務必自行帶下山）
6.個人健保卡及身分證件
7.三天份中餐、個人行動糧
體能訓練建議
1.每週長跑二次，距離 3 – 5 公里，全程維持跑姿速度不限
2.攀登兩座小山，其中一次可負重 8 – 10 公斤作訓練
（運動型態建議以有氧運動為主，且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。）
一、裝備類
1. 大背包（30-40 L）、防水內套（大垃圾或防水袋）、背包套
2. 蛋殼睡墊、耳塞、眼罩、拖鞋（看個人）
3. 頭燈（含一組備用電池）
4. 登山杖
5. 中高筒登山鞋
6. 個人餐具（輕量的碗筷）
7.耐熱水壺、保溫瓶
二、服飾類
1. 內層：排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪（內層建議備用一套）
2. 薄中層：薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層：羽絨或化纖保暖外套
4. 外層：雨衣、雨褲
5. 配件類：遮陽帽、保暖帽(毛帽）、手套（例如3M工作手套）
三、其他
1. 簡易的緊急藥品（止痛藥）
2. 盥洗用具（例如牙刷、牙線、毛巾，山上禁止使用化學洗劑！）
3. 手機（行動電源帶一顆即可）
4. 衛生紙／濕式衛生紙
5. 夾鏈袋（食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋，自己的垃圾務必自行帶下山）
6.個人健保卡及身分證件
7.三天份中餐、個人行動糧
體能訓練建議
1.每週長跑二次，距離 3 – 5 公里，全程維持跑姿速度不限
2.攀登兩座小山，其中一次可負重 8 – 10 公斤作訓練
（運動型態建議以有氧運動為主，且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。）
