大小劍山
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大小劍山
大小劍位於「雪山西南稜」，稜脈走向由雪山向西南方延伸，經翠池抵大劍山和油婆蘭山後，即驟降遁入大甲溪。故山友起登時，往往會被眼前「站起來」的稜線所震懾；還有遠得要命的小劍山，更被列為「四大鳥山」之一。然而油婆蘭草坡盎然，大劍山稜脈壯闊，以及獨特的角度欣賞雪山及中央山脈，仍使山友趨之若鶩。
4天4夜 |
16000/人（7人成團出發） |
費用包含： 1.1晚餐、D2早晚餐、D3早晚餐、D4早餐 2.山屋（營地）免揹帳篷、免揹公糧、免揹睡袋 3.接駁（台北火車站登山口來回） 4.專業嚮導領隊費、登山教育及故事分享 5.登山險 6.入山申請、抽籤行政費 7.下山洗澡費用 8.下山慶功宴 9.行前線上說明會（出發前一個月） 10..武陵農場門票費 11.D0民宿費 |
D0: 1900台北車站西三門集合 2200南山隆達民宿 D1: 0700出發 0800松茂林道 0830仁壽橋 1000樂山橋 1030防火巷登山口 1400獵寮營地 1630推論池(紮營) D2: 0500推論池(紮營) 0830油婆蘭營地 0900鞍部水源岔路 1230大劍山 1400鞍部水源岔路 1430油婆蘭山屋(營地) D3: 0230出發 0400布伕奇寒山 0500老伍營地 0700佳陽山 1000小劍山 1230佳陽山 1530老伍營地 1630布伏奇寒山 1730油婆蘭山屋(營地) D4: 0500出發 0630推論池 0930獵寮營地 1200松茂林道入口 1430洗澡 1600慶功宴 2000台北車站西三門解散 |
🔸包團服務：
1.不限人數可包團方式詢價，人數需為「七」的倍數價錢才會與上方費用一樣。
2.需客製化包團者，請私訊官方 LINE（@482sigeo）報價
3.選擇包團可客製化行程，方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁
1.不限人數可包團方式詢價，人數需為「七」的倍數價錢才會與上方費用一樣。
2.需客製化包團者，請私訊官方 LINE（@482sigeo）報價
3.選擇包團可客製化行程，方可指定帶團嚮導、出發時間及接駁
一、裝備類
1. 大背包（40-50 L）、防水內套（大垃圾或防水袋）、背包套
2. 頭燈（含一組備用電池）
3. 登山杖
4. 中高筒登山鞋
5. 個人餐具（輕量的碗筷）
6.耐熱水壺、保溫瓶
7.蛋殼睡墊、耳塞、眼罩（看個人）
二、服飾類
1. 內層：排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪（內層建議備用一套）
2. 薄中層：薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層：羽絨或化纖保暖外套
4. 外層：雨衣、雨褲
5. 配件類：遮陽帽、保暖帽(毛帽）、手套（例如3M工作手套）
三、其他
1. 簡易的緊急藥品（止痛藥）
2. 盥洗用具（例如牙刷、牙線、毛巾，山上禁止使用化學洗劑！）
3. 手機（行動電源帶一顆即可）
4. 衛生紙／濕式衛生紙
5. 夾鏈袋（食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋，自己的垃圾務必自行帶下山）
6.個人健保卡及身分證件
7.四天份中餐、個人行動糧
體能訓練建議
1.每週長跑二次，距離 5-10 公里，全程維持跑姿速度不限
2.攀登兩座小山，其中一次可負重 8 – 10 公斤作訓練
（運動型態建議以有氧運動為主，且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。）
1. 大背包（40-50 L）、防水內套（大垃圾或防水袋）、背包套
2. 頭燈（含一組備用電池）
3. 登山杖
4. 中高筒登山鞋
5. 個人餐具（輕量的碗筷）
6.耐熱水壺、保溫瓶
7.蛋殼睡墊、耳塞、眼罩（看個人）
二、服飾類
1. 內層：排汗衣、快乾褲、快乾內衣褲、登山襪（內層建議備用一套）
2. 薄中層：薄風衣或薄刷毛
3. 厚中層：羽絨或化纖保暖外套
4. 外層：雨衣、雨褲
5. 配件類：遮陽帽、保暖帽(毛帽）、手套（例如3M工作手套）
三、其他
1. 簡易的緊急藥品（止痛藥）
2. 盥洗用具（例如牙刷、牙線、毛巾，山上禁止使用化學洗劑！）
3. 手機（行動電源帶一顆即可）
4. 衛生紙／濕式衛生紙
5. 夾鏈袋（食物包裝的夾鏈袋也可作為垃圾袋，自己的垃圾務必自行帶下山）
6.個人健保卡及身分證件
7.四天份中餐、個人行動糧
體能訓練建議
1.每週長跑二次，距離 5-10 公里，全程維持跑姿速度不限
2.攀登兩座小山，其中一次可負重 8 – 10 公斤作訓練
（運動型態建議以有氧運動為主，且要練到心肺跟大小腿的肌群。單純重訓之類的健身房菜單幫助並不大。）
